Huhtikuun tarjous uusille asiakkaille 60 min hieronta 50€ ( Norm. 60€ ).
Fysioterapia varaukset numerosta 0400-419165 / pirekoivisto@gmail.com
Klassinen hieronta on kevyt hierontamuoto ja sitä käytetään usein rentoutumiseen ja kivun tai stressin lievittämiseen.
Urheiluhieronta on pehmytkudoskäsittelyä, jossa käytetään useita erilaisia hierontatekniikoita. Urheiluhieronnassa keskitytään lihasten käsittelyyn, mahdollisten kiputilojen ja jännitteiden helpottamiseen ja kehon rentouttamiseen. Hieronta voi olla myös osa aktiivista kuntoutusta.
Fysioterapia on ratkaisukeskeistä kuntoutusta/ valmennusta, joka lähtee asiakkaan tarpeista.
Terapia sisältää manuaalisia käsittelyjä, hierontaa, fysiikkavalmennusta ja kinesioteippausta.
Vastaanotolle voi tulla myös lähetteellä tai maksusitoomuksella.
Kinesioteippausta voi käyttää monipuolisesti hoitojen yhteydessä. Käyttötarkoituksia on liikkeen ohjaaminen, kiputilojen lievitys, asentojen korjaaminen, turvotuksen vähentäminen ja verenkierron lisääminen.
-Helpottaa nivel/lihaskipuja
-Vähentää turvotus ja tulehdustiloja
-Rentouttaa ja avaa kireitä lihaksia
-Nopeuttaa urheiluvammoista ja leikkauksista palautumista
-Lievittää päänsärkyjä ja migreenikohtauksia
-Sopii hyvin ennen hierontaa kipeille ja tukkoisille lihaksille.
Valmistuin Tampereen urheiluhierojakoulusta 2013 ja olen työskennellyt siitä asti hierojana Helsingissä. Oma urheilutausta mm. jalkapallon, padelin ja kuntosalin parissa takaa vahvan ymmärryksen kehon rasituksen aiheuttamiin kipuihin ja vaivoihin. Hallitsen hyvin kevyen klassisenhieronnan tekniikat ,kuten myös voimakkaampaa käsittelyä sisältävän urheiluhieronnan. Lisäkoulutuksia lihaskalvo-käsittelystä ja kinesioteippauksesta.
Xcryo huippukylmäterapia:
-Helpottaa nivel/lihaskipuja
-Vähentää turvotus ja tulehdustiloja
-Rentouttaa ja avaa kireitä lihaksia
-Nopeuttaa urheiluvammoista ja leikkauksista palautumista
-Lievittää päänsärkyjä ja migreenikohtauksia
-Sopii hyvin ennen hierontaa kipeille ja tukkoisille lihaksille
Valmistuin 2003 Suomen Urheiluhierojaopistosta ja olen työskennellyt erilaisten tilanteiden ja ihmisten parissa pitkään. Kokemusta on tullut aina nuorista ikäihmisiin, sekä työssäkäyvistä huippu-urheilijoihin. Urheiluhieronnan ja klassisen hieronnan ohella olen käynyt koulutukset lantion & alaselän ongelmista, kinesioteippauksesta sekä lihaskalvo-käsittelystä.
Työotteeni on holistinen ihmisen voimavarat huomioiva lähestymistapa. Kuntoutus koostuu yksilökeskeisestä lähestymistavasta, joka yhdistää parhaan tutkimustuloksen sekä pitkäaikaisen kliinisen työkokemuksen. Hoidon keskiössä ovat myös huolellisesti suunnitellut harjoitusohjelmat, joihin
sisältyy asiakkaan ohjaaminen ja perehdytys.
Työskentelen mielelläni monipuolisesti eri-ikäisten asiakkaiden kanssa ja erilaisista lähtökohdista olevien asiakkaiden kanssa lapsista ikäihmisiin.
Olen myös työskennellyt pitkään ammattiurheilun parissa kuntoutuksen ja fyysisen valmennuksen saralla.
Rakennnetaan terapia / harjoitusohjelma sinun tarpeiden mukaan.
Tervetuloa vastaanotolle!
Referenssit: Jokerit HC, Pelicans HC, Salavat Julajev UFA, Italian jääkiekko maajoukkue, Nummelan
terveyskeskus, Fysiomylly jne.
Koulutukset: Fysioterapeutti, Urheiluhieroja, Ratkaisukeskeinen valmentaja, Pilates ohjaaja